YIN & YANG YOGA in de NAZOMER
NAZOMER DETOX
We werken rond het element aarde. De organen die bij het aarde element horen zijn maag, milt en alvleesklier.
We komen met onze beide voeten op aarde. We gronden, zijn aards en zo stevig als een rots. Aarde is in ons gewone dagelijkse leven de grond. Het is ons fundament. Aarde vertegenwoordigt stevigheid en staat voor vaste waarden, veiligheid en orde.
Aarde is de tijd van conceptie, stilte en duisternis. Het is terugtrekken. Aarde is rust, wijsheid en ouderdom.
In de nazomer maken we stilletjesaan tijd om naar binnen te keren. We bezinnen en komen aan. We reflecteren en laten los wat mag gaan. We verwerken en geven alles een plaats.
Data
Zondag 27/09 2020