Omwille van het COVID19 virus sluit onze yoga studio tot en met 12 april de deuren.

De wereld wordt gestuurd in een richting van vertragen en er ontstaat tijd en ruimte … alsof de aarde ademt.

De allergrootste yogales heeft zich aangeboden: vertragen, verstillen, naar binnen keren, thuiskomen bij jezelf en van daaruit kijken naar wat er wel is.

Gebruik ‘de yoga – methodieken van op de mat’ om je te ondersteunen in deze tijden.

Adem, beweeg, stretch, flow, zing een mantra of mediteer.

Yoga helpt om dat immuunsysteem te boosten, helpt om in vertrouwen en acceptatie te gaan.

Op het internet vind je een enorm aanbod van yogalessen.

Ekhart yoga heeft een speciaal gratis programma live gezet: relief.ekhartyoga.com

Mijn favoriete teacher Nicki Forman, zet enkele gratis yogalessen online (Engelstalig) via haar website
aruna-online.thinkific.com/courses/aruna-apothecary-free

Tegen betaling kan je bij haar ook terecht voor een uitgebreid aanbod aan toplessen.

www.ekhartyoga.com is een online yogaschool (Engelstalig) waar je tegen betaling ook een massa aan goede yogalessen kan vinden. 

Zorg goed voor jezelf en voor elkaar en tot gauw in onze studio!

Ellen

Leren - Beleven - Bewuster leven

Leren - Beleven - Bewuster leven

Voor innerlijke rust én een fit en gezond lichaam

Yogalessen

Oefen als ontspanning, medicijn of work-out

Yoga Teacher Training

Leer yoga in al zijn facetten beheersen

Hartcoherentietraining

Adem jezelf terug in evenwicht

Workshops

Verdiep jezelf in specifieke thema’s

Dit zeggen onze yogi’s

Dit zeggen onze yogi’s

If you tell me, I will listen.
 If you show me, I will see. 
If you let me experience, I will learn.

Lao Tse