Omwille van het COVID19 virus sluit onze yoga studio tot en met 12 april de deuren.

De wereld wordt gestuurd in een richting van vertragen en er ontstaat tijd en ruimte … alsof de aarde ademt.

De allergrootste yogales heeft zich aangeboden: vertragen, verstillen, naar binnen keren, thuiskomen bij jezelf en van daaruit kijken naar wat er wel is.

Gebruik ‘de yoga – methodieken van op de mat’ om je te ondersteunen in deze tijden.

Adem, beweeg, stretch, flow, zing een mantra of mediteer.

Yoga helpt om dat immuunsysteem te boosten, helpt om in vertrouwen en acceptatie te gaan.

Op het internet vind je een enorm aanbod van yogalessen.

Ekhart yoga heeft een speciaal gratis programma live gezet: relief.ekhartyoga.com

Mijn favoriete teacher Nicki Forman, zet enkele gratis yogalessen online (Engelstalig) via haar website
aruna-online.thinkific.com/courses/aruna-apothecary-free . 

Tegen betaling kan je bij haar ook terecht voor een uitgebreid aanbod aan toplessen.

www.ekhartyoga.com is een online yogaschool (Engelstalig) waar je tegen betaling ook een massa aan goede yogalessen kan vinden. 

Zorg goed voor jezelf en voor elkaar en tot gauw in onze studio!

Ellen

Leren - Beleven - Bewuster leven

Leren - Beleven - Bewuster leven

Voor innerlijke rust én een fit en gezond lichaam

Yogalessen

Oefen als ontspanning, medicijn of work-out

Meer info

Boek je yogales >

Yoga Teacher Training

Leer yoga in al zijn facetten beheersen

Meer info

Hartcoherentietraining

Adem jezelf terug in evenwicht

Meer info

Workshops

Verdiep jezelf in specifieke thema’s

Meer info

Dit zeggen onze yogi’s

Wat mij betreft , werkt yoga een beetje verslavend. Kwaaltjes verdwijnen of je leert ermee omgaan. Kortweg een verjongingskuur voor geest en lichaam!
Martine
Yoga is voor mij een zuivering van lichaam en geest. Mijn verstand begrijpt nog niet hoe het allemaal in zijn werk gaat, maar mijn lichaam wel. Vanaf het moment dat ik op de mat lig, komt de ontspanning.
Carine Gysbrechts
Yoga is inspiratie, creativiteit, activiteit en rust. Het is loskomen van ‘doen’ om even gewoon te ‘zijn’. Het is orde scheppen in de chaos van de dag en genieten van wat is.
Vicky
Ik heb veel beter leren luisteren naar mijn lichaam en kan mijn emoties veel beter plaatsen. Yoga heeft me bovendien op weg geholpen in het genezingsproces van een burn-out. Wanneer het moeilijk gaat, put ik uit een yogasessie weer kracht. En wanneer het gewoon goed gaat, geniet ik tijdens die sessie van een moment voor mezelf.
Loes Brems
Yoga maakt veel emoties los, heft spanningen op, helpt je in je eigen kracht te staan. Ik word er rustig(er) van, kom dicht(er)er bij mezelf, krijg weer meer energie en yoga helpt me te accepteren en los te laten…
Dannie
Previous
Next

Dit zeggen onze yogi’s

Wat mij betreft , werkt yoga een beetje verslavend. Kwaaltjes verdwijnen of je leert ermee omgaan. Kortweg een verjongingskuur voor geest en lichaam!
Martine
Yoga is voor mij een zuivering van lichaam en geest. Mijn verstand begrijpt nog niet hoe het allemaal in zijn werk gaat, maar mijn lichaam wel. Vanaf het moment dat ik op de mat lig, komt de ontspanning.
Carine Gysbrechts
Yoga is inspiratie, creativiteit, activiteit en rust. Het is loskomen van ‘doen’ om even gewoon te ‘zijn’. Het is orde scheppen in de chaos van de dag en genieten van wat is.
Vicky
Ik heb veel beter leren luisteren naar mijn lichaam en kan mijn emoties veel beter plaatsen. Yoga heeft me bovendien op weg geholpen in het genezingsproces van een burn-out. Wanneer het moeilijk gaat, put ik uit een yogasessie weer kracht. En wanneer het gewoon goed gaat, geniet ik tijdens die sessie van een moment voor mezelf.
Loes Brems
Yoga maakt veel emoties los, heft spanningen op, helpt je in je eigen kracht te staan. Ik word er rustig(er) van, kom dicht(er)er bij mezelf, krijg weer meer energie en yoga helpt me te accepteren en los te laten…
Dannie
Previous
Next

If you tell me, I will listen.
 If you show me, I will see. 
If you let me experience, I will learn.

Lao Tse