Deze yogavorm is door Ellen, bezielster van Viapura, zelf ontwikkeld op basis van haar jarenlange ervaring met yoga, dans en meditatie.

In deze les leer je je blokkades opheffen op fysiek, energetisch, mentaal en emotioneel niveau zodat je in je ware kracht kunt staan. Hierdoor ontstaat er balans en genezing op fysiek, emotioneel, mentaal en spiritueel vlak.

Viapura healing yoga is een combinatie van yogahoudingen en oefeningen rond ademhaling, meditatie en visualisatie.

Healing yoga heeft als doel :

• Je ware kracht vinden.
• Verbeteren van het zenuwstelsel, de spijsvertering en de hormoonhuishouding.

Healing yoga bundelt de kennis van hatha yoga en vinyasa yoga met kundalini yoga, aruna yoga en de sjamanistische manier van leven. Zo wordt er gebruik gemaakt van asana’s, meditatie, pranyama’s en visualitaties uit kundalini yoga, hatha yoga en sjamanisme.

Viapura healing yoga is een mix van hatha yoga, kundalini yoga en aruna yoga.

Vanuit de overtuiging dat alles energie is, bewandel je het pad van meridianen, chakra’s (energy vortex), aarde- en kosmische energie. Zo breng je balans en healing in zowel het fysieke als het subtiele lichaam (emotioneel, mentaal en spiritueel).