Nieuwkomer? Klik hier
Bekijk het lesrooster en reserveer
Facebook-f
Instagram
E-RYT200 LOGO
  • Home
  • Yoga
  • Hartcoherentie
  • Yoga Teacher Training
  • 21 – daagse Meditatie Challenge
  • Yoga & Meditatie Inspiratie
  • Over ons
  • Contact
Menu
  • Home
  • Yoga
  • Hartcoherentie
  • Yoga Teacher Training
  • 21 – daagse Meditatie Challenge
  • Yoga & Meditatie Inspiratie
  • Over ons
  • Contact
  • Niet verteerde , verwerkte emoties kunnen blokkades in de energie banen vormen , die uiteindelijk uitmonden in onbalans van het overeenkomstig orgaan. Dit onbalans is daarom niet direct te 'herkennen' met het blote oog of door de kijk van klassieke medici. Een onbalans kan eventueel in eerste stadia al opvallen in het mentale - zijn (Hoe voel jij je?!) en in jouw energie veld.

    Bij deze een eenvoudig lijstje van de organen die we kunnen linken aan de de overeenkomstige emotie.

    Een fijne GPS voor jezelf en een goeie manier om preventief voor jezelf te zorgen en balans te creëren!

    Indien je merkt dat je blijft 'hangen' in steeds dezelfde emotie , jouw grootste uitdaging ... doe dan de yin yoga houdingen die we linken aan het overeenkomstig orgaan.

    Deze houdingen vind je terug op deze BLOG.

    DE LIJST:

    - Lever wordt verstoord door irritatie en frustratie
    - Gal heeft te maken met frustratie en woede
    - Maag wordt verstoort door de problemen, de situaties in ons leven die we niet kunnen verteren, verwerken. Denk aan de uitspraak : 'Het ligt op mijn maag!'
    - Milt wordt verstoord door piekeren en zorgen
    - Alvleesklier of Pancreas wordt ook verstoord door piekeren en zorgen
    - Dunne darm gaat uit balans wanneer je tot het oneindige alles blijft analyseren
    - Dikke darm die niet goed werkt , is ene gevolg van 'niet kunnen loslaten'.
    - Hart heeft te maken met vreugde versus hartpijn / gehaastheid / onverwerkt verdriet
    - Longen zijn verbonden met verdriet
    - schildklier is verbonden met schuld
    - Nieren geraken uit balans door angst.

    Hoe zit het met jou fysieke , mentale , emotionele en energetisch lichaam!

    Ellen
Logo Viapura wit
  • Contacteer ons
  • Kamp C
    Britselaan 20
    2260 Oosterwijk
  • Yoga nieuwkomer >
  • Yogavormen >
  • Onze lesgevers >
  • Lesrooster >
  • Veelgestelde vragen >
Menu
  • Yoga nieuwkomer >
  • Yogavormen >
  • Onze lesgevers >
  • Lesrooster >
  • Veelgestelde vragen >
  • Hartcoherentie >
  • Yoga Teacher Training >
Menu
  • Hartcoherentie >
  • Yoga Teacher Training >
  • Workshops >
Menu
  • Workshops >
  • Yoga nieuwkomer >
  • Yogavormen >
  • Onze lesgevers >
  • Lesrooster >
  • Veelgestelde vragen >
Menu
  • Yoga nieuwkomer >
  • Yogavormen >
  • Onze lesgevers >
  • Lesrooster >
  • Veelgestelde vragen >
  • Hartcoherentie >
  • Yoga Teacher Training >
Menu
  • Hartcoherentie >
  • Yoga Teacher Training >
YACEP-LOGO-e1540393650894
E-RYT200 LOGO
  • Workshops >
Menu
  • Workshops >

Schrijf je in op onze nieuwsbrief

© All rights reserved

Concept en teksten: Tips Like Sugar – Vormgeving: Zimbo

  • Privacy
Menu
  • Privacy
Viapura.be maakt gebruik van functionele-, analytische- en tracking-cookies om de website te verbeteren. Wij gebruiken deze gegevens om met tools van andere partijen deze informatie te analyseren om onze website te verbeteren. Je kunt nu direct toestemming geven voor al deze cookies. Ook kun je de cookie-instellingen wijzigen als je niet wilt dat wij deze informatie delen. Cookie instellingenAccepteren

Privacy & Cookies Policy

Privacy overzicht

Deze website maakt gebruik van cookies om uw ervaring te verbeteren terwijl u door de website navigeert. Van deze cookies worden de cookies die als noodzakelijk zijn gecategoriseerd in uw browser opgeslagen, omdat ze essentieel zijn voor de werking van de basisfuncties van de website. We gebruiken ook cookies van derden die ons helpen analyseren en begrijpen hoe u deze website gebruikt. Deze cookies worden alleen in uw browser opgeslagen met uw toestemming. U hebt ook de optie om u af te melden voor deze cookies. Het afmelden voor sommige van deze cookies kan echter een effect hebben op uw browse-ervaring.
Noodzakelijk
Altijd ingeschakeld

Noodzakelijke cookies zijn absoluut essentieel voor het goed functioneren van de website. Deze categorie bevat alleen cookies die basisfuncties en beveiligingsfuncties van de website garanderen. Deze cookies slaan geen persoonlijke informatie op.

Niet-noodzakelijk

Cookies die mogelijk niet bijzonder noodzakelijk zijn voor de werking van de website en die specifiek worden gebruikt om persoonlijke gegevens van gebruikers te verzamelen via analyses, advertenties en andere ingebedde inhoud worden niet-noodzakelijke cookies genoemd. Het is verplicht om toestemming van de gebruiker te verkrijgen voordat u deze cookies op uw website gebruikt.

Wat is hatha flow of hatha yoga?

Hatha Flow of Hatha Yoga is de yoga van de ASANA of de yoga van de fysieke houdingen.

Elke hedendaagse yogavorm vindt zijn oorsprong in de fysieke houdingen van Hatha Yoga. 

Ha-tha staat voor verbinding tussen zon en de maan, het doel is je lichaam en ademhaling te leren beheersen. 

Hatha Flow is een versterkende en ontspannende vorm van yoga. De houdingen uit de hatha yoga volgen elkaar op in een flow met veel aandacht voor de adem. In deze les worden intensieve houdingen afgewisseld met ontspanning. Het is gebaseerd op houdingen ( asana’s ) en ademhaling ( pranayama ) Door de ademhaling te verbinden met de beweging ontstaat er een zekere rust. Je krijgt een betere concentratie, je wordt vitaler en de mind zal verstillen. 

Deze les is te vergelijken met het fysieke niveau van een Vinyasa yoga les ( Basis ). Verschillende houdingen volgen elkaar op en er ontstaat een flow. Soms traag (Basis), kan pittig zijn maar ook rustgevend.  

Elke les is anders. We maken een onderscheid tussen:

Hatha Flow – Basic: – ideaal om te starten met yoga. – het ritme is iets langzamer dan de Hatha Flow. – is een onmisbare basis als je wil doorgroeien naar andere yoga discipline. 

Hatha Flow: – all Levels : Voor hen die al een beetje ervaring hebben met yoga. – het ritme ligt iets hoger dan de Hatha Flow Basis. Het is een dynamische work-out op een bewuste manier. Deze vorm Is ideaal om het lichaam en geest in alle rust te ontspannen.

Wanneer kan ik hatha yoga volgen?

Bekijk het lesrooster